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PowerPlate
Power Plate ist ein Ganzkörpertrainingsgerät, das über so genannte G-Beschleunigungen („Vibrationen“) mit bestimmten Frequenzen Muskelkontraktionen im ganzen Körper auslöst.
InBody
Mit dem InBody-Check werden deine Trainingserfolge sichtbar. Auf deinem ausführlichen Ergebnisbogen zeigen sich u.a. Muskelaufbau und Fettabbau und dient daher als Grundlage für deinen Trainingsplan.
Personal Training
Individuelle Trainingspläne sind ebenso selbstverständlich wie dauerhafte, persönliche Betreuung, regelmäßige Erfolgskontrollen in Form von InBody – Check-Ups und Körperumfangmessungen.